행복해지기 위한 8가지 쇼펜하우어 법칙

10 9월, 2020
행복에 대한 쇼펜하우어 법칙은 비관주의로 유명한 독일 철학자의 아이디어로, 행복이 인공적인 환상에 지나지 않는다는 이론을 중심으로 다룬다.

행복에 대한 쇼펜하우어 법칙은 비관주의로 유명한 독일 철학자의 아이디어로, 행복이 인공적인 환상에 지나지 않는다는 이론을 중심으로 다룬다.

사실 쇼펜하우어가 사망한 후, 그의 노트와 개인 소지품에서 ‘행복의 예술’이라는 원고가 발견되었다.

흥미롭게도, 그가 평생 옹호했던 비관적인 생각에도 불구하고, 그는 고통을 피할 수 있는 일련의 법칙을 개발했다. 그는 사람들이 특정 상태의 행복을 성취하길 원했다.

1. 행복에 대한 쇼펜하우어 첫 번째 법칙: 부러워하지 않도록 비교를 피하자

이 첫 번째 쇼펜하우어 법칙은 부러움을 피하는 것에 기반을 두고 있다. 쇼펜하우어에 따르면, 부러움은 매우 부정적인 감정이며 이를 경험하면 우리는 지속적인 불만족 상태에 빠지게 된다.

부러움은 우리를 행복에서 멀어지게 할 것이다. 또한 다른 사람과 비교하면 자신을 의심하게 된다. 그러므로 이러한 고통을 피하기 위해서는 사람마다 다르기 때문에 비교를 피하는 것이 가장 좋다. 사람들은 각자의 상황을 받아 들여야 한다.

농담-하는-친구들

2. 쇼펜하우어 두  번째 법칙: 나쁜 결과에 대해 걱정하지 말자

쇼펜하우어의 행복에 대한 또 다른 법칙은 나쁜 결정으로 인한 실패를 받아들이도록 가르친다. 따라서 독일 철학자는 항상 최선을 다하도록 격려한다. 그러면 항상 최선을 다하기 때문에 나쁜 결과에 대해 나쁘게 느끼지 않을 것이다.

3. 항상 본능을 따르자

쇼펜하우어는 논리적이고 매우 창의적인 사람들이 있다는 것을 인지하고 있었다. 이는 어떤 사람들은 행동에 더 헌신하고, 또 다른 사람들은 명상에 더 헌신한다는 것을 의미한다. 요컨대, 이 행복의 법칙은 자신을 더 잘 알기 위해 본능에 사로잡혀 자기 자신이 되는 것을 가르친다.

4. 행복하기 위해 다른 사람에게 의존하지 말자

행복에 대한 네 번째 규칙은 자신에게만 의존하도록 가르친다. 따라서, 다른 사람이나 자신이 통제할 수 없는 결정에 실망하지 않을 것이다. 다른 사람이 자신의 기분에 영향을 주지 않도록 해야 한다.

5. 소망을 과대평가하지 말자

한계를 인식하고 비현실적인 욕망에 사로잡히지 않는 것은 성취할 수 없다고 해서 압도감을 느끼지 않도록 할 것이다. 따라서, 현재 어떤 상황에 있고, 가능한 목표에 대해 생각해야 한다. 이는 꿈을 꿀 수 없다는 의미가 아니다. 단순히 자신의 가능성에 적응해야 한다는 것을 의미한다.

6.  기대치를 조절하자

기대와 욕망을 조정하는 법을 배워야 한다. 이렇게 하면, 계획이나 사람에 대한 과장된 기대를 피할 수 있다.

짧게 말하자면, 이 법칙은 삶에 대한 현실적인 관점을 갖고 더 적절한 방식으로 장애물에 직면하는 방법을 아는 것에 기반한다.

7. 가진 것을 가치 있게 여기자

행복에 관해서 물질적 소유를 넘어서는 방법을 아는 것이 중요하다. 이는 첫 번째 법칙에서 언급했듯이, 부러움을 느끼는 것을 막을 뿐만 아니라, 정말로 중요한 것들을 더 가치 있게 여기는 데 도움이 될 것이다. 이런 의미에서, 친구 및 가족과 진정으로 마땅히 받아야 할 중요성을 부여함으로써 더 나은 관계를 맺을 수 있다. 

행복해지기 위한 8가지 쇼펜하우어 법칙: 눈-감고-심호흡-하는-여성

8. 쇼펜하우어 여덟 번째 법칙: 현재에 더 많은 관심을 기울이자

이 마지막 법칙은 과거와 미래에 대해 생각하는 시간과 관련이 있다. 과거의 문제에 대해 생각하면서 자신을 잃는 것은 어떤 식으로든 유익하지 않다.

또한, 과거에 내린 결정을 바꿀 수 없다는 것을 받아들여야 한다.

반면에, 미래를 꿈꾸는 데 너무 많은 시간을 보내는 것은 불행으로 이어질 수 있다. 그러므로 현재를 즐겨야 한다.