좋은 인생을 만들기 위한 3가지 재료

· 2017-11-12

좋은 인생을 만들기 위해서는 무엇이 필요할까? 우리는 보통 어떤 기억을 떠올릴 때 기분이 나빠지기만 하기 때문에, 인생의 몇 단계를 지우고, 인생 역사에서 삭제하고 싶어한다. 실패, 실수. 너무 빨리 왔던 상황, 넘겨짚었던 기회, 또는 어떻게 다가가야 할 지 몰랐던 단계의 사랑.

우리가 내린 결정들로부터 배우고 책임을 지는 것은 인생을 통해 자유로움을 느끼게 준다. 모든 것은 우리 자신을 있는 그대로 받아들이는 것으로부터 시작한다. 그러나 우리의 문화는 계속해서 선택에 의문을 가지고, 우리가 항상 잘못되었거나 “부족하다고” 믿게 만든다.

이런 일이 일어났을 때, 우리는 스스로가 만들고 키워낸 부정적인 믿음의 피해자일지도 모른다. 생각은 비와도 같아서, 우리의 기운 사이에 생긴 빈틈을 노려 우리에게 독을 퍼트린다. 그래서 우리는 스스로를 부정한다. 우리의 시간을 부정하는 것은 스스로를 부정하는 것이기 때문이다.

다시 말해, 우리의 인생은 우리가 입맛에 맞춰 조금씩 가방이나 냄비에 던져넣는 재료를 때때로 좀 더 높지만, 약불로 끓이면서 나아간다. 그 맛이 좋도록 만드려면, 기억났을 때 다음의 세 가지 재료를 던져넣을 수도 있다.

“후회가 일어난 일 중 아무것도 지우지 못한다면 도대체 무슨 소용인가. 후회보다 나은 것은 단순한 변화이다.”

-조셉 사라마고-

좋은 인생을 만들기 위한 3가지 재료

1. 스스로를 자랑스러워해라

흔히 스스로를 사랑하는 것과 모든 행동에서 높은 자아나 이기적인 성격으로 행복을 느끼는 것을 혼동하곤 한다. 또한 어떤 사람들은 당신의 가치를 낮게 느끼게 할지도 모르지만, 당신은 스스로를 자랑스럽게 여기기 위해 필요한 모든 것을 갖췄다는 사실을 절대 잊지 말아라.

우리가 스스로를 사랑하고, 존중하고, 아끼는 것에 대해 이야기할 때, 우리는 그 누구도 상처입히지 않고, 다만 우리 인생을 더 발전시키는 것을 말하는 것이다. 따라서 상처가 나으면 후회를 버리는 것이 반드시 필요하다. 우리는 완전한 삶을 살고 과거에 얽매이지 않는 법을 배울 수 있다.

2. 주도권을 가져라

얼마나 자주 “우리가 너무 단호하거나 강하다는” 지적을 받는가? 주도권을 가지는 것은 다른 사람들이 생각할 동안 행동을 취하고 번째 단계를 밟는 것을 의미한다. 이 단계를 밟아 나가는 것은 많은 경우 현명한 결정으로, 그렇지 않으면 다른 사람이 이 결정을 내릴 것이기 때문이다.

이런 일이 일어난다면, 당신이 원하는 것을 얻기 위한 행동을 하기 위해 다른 사람에게 기대지 않는 것이 가장 자유로운 행동이기 때문에 이 첫 번째 “움직임”을 취한 사람이 되는 것에 아무런 문제가 없다는 사실을 기억하라. 무언가를 원한다면 행동하라.

당신을 그 목표로 이끄는 길을 택하고, 실수하고 용서를 구한는 것은 올바르고 축하하는 것만큼 자연스럽다는 사실을 이해하라.

좋은 인생을 만들기 위한 걷기

3. 스스로의 기대를 생각하라

우리는 익숙한 것을 선호하는 경향이 있다. 따라서, 우리는 가능한 시나리오를 너무 많이 생각한다. 이는 관계와 우리가 사랑하는 사람과도 비슷하다.

이런 “예상”은 우리가 원했던 대로 일어나지 않을 수 있고, 우리는 그다지 긍정적이지 않은 감정을 만들기 시작한다. 우리는 후회하거나 특정 사람에 대해 실패했다고 느낀다. 이는 그 기대를 충족해야 하는 사람이 아닌, 그런 기대를 만든 사람의 문제라는 것을 기억하라. 가장 중요한 것은 우리가 스스로에게 기대한 바를 생각하는 것이다. 그 누구의 기대도 아닌 스스로의 기대 말이다.

여인의 옆모습과 앞모습

스스로를 자랑스럽게 생각하거나, 스스로에 대한 기대를 충족시키거나, 사랑하는 사람을 실망시키지 않기 위해서거나, 일단 결정하면 마음을 다해 행동하라. 그러면 계속해서 후회를 모으겠지만, 씁쓸하진 않을 것이다. 어쩌면 당신이 경험한 모험으로 인해 달콤하고 장난스러운 미소를 가져올지도 모른다.

그러니 인생은 하나의 특별한 모험되기 위해 멈추지는 않는다. 인생은 당신이 초대되었고 많은 자원을 받은 모험이니 (다른 사람보다 적을지라도, 여전히 자원은 풍부하다) 훌륭하게 살아라.

“20년 안에 당신은 자신이 한 행동보다 하지 않은 행동으로 인해 실망할 것이다. 그러니 밧줄을 놓고, 안전한 항구로부터 떠나 돛에 바람을 받아라. 탐험하라. 꿈꾸어라. 발견하라.”

-마크 트웨인-